Bản thân rượu vang chứa rất nhiều chất có lợi cho sức khỏe con người. Song, không phải không phải ai cũng biết thời điểm uống rượu vang có lợi nhất, uống bao nhiêu là đủ. Để có được câu trả lời về vấn đề này, mời bạn đọc tham khảo bài viết dưới đây. 

Uống rượu vang bao nhiêu là đủ?

Rượu vang là thức uống có cồn đặc biệt được lên men từ những trái nho chất lượng hàng đầu. Kết hợp rượu vang với chế độ ăn uống, sinh hoạt lành mạnh sẽ mang lại một sức khỏe tuyệt vời cho người dùng. Rượu vang giúp phòng ngừa nguy cơ các bệnh về tim mạch huyết áp, tiểu đường, béo phì. Đối với phụ nữ, uống rượu vang đỏ đều đặn mỗi ngày sẽ giúp cho làn da trở nên tươi sáng, mịn màng cũng như cải thiện vóc sáng hiệu quả cho chị em.

Cụ thể với phụ nữ, lượng rượu tốt nhất từ  1 - 1,5 ly/ngày; với nam giới để duy trì một sức khỏe lành mạnh bạn nên uống 1 - 2 ly/ngày.

>> Xem thêm: Bí quyết chọn ly uống rượu vang

Thời điểm uống rượu vang có lợi cho sức khỏe nhất

Một nghiên cứu dựa trên số liệu của 1,9 triệu người trưởng thành đã chỉ ra rằng: Đàn ông và phụ nữ uống rượu vang giới hạn trong khoảng 14 đơn vị rượu mỗi tuần sẽ giúp tăng sức đề kháng cho cơ thể, làm giảm nguy cơ mắc các chứng bệnh về tim mạch, đột quỵ… Con số này tương đương với 1 - 2 ly rượu nhỏ mỗi ngày.

Cũng theo nghiên cứu, 90% người dùng thích thưởng thức rượu vang vào buổi tối, trong bữa ăn hoặc trước khi đi ngủ. Trên thực tế, thời điểm lý tưởng nhất để nhâm nhi một ly rượu vang là từ 11h - 13h. Đây được xem là thời điểm khứu giác nhạy cảm nhất, giúp bạn cảm nhận được rõ hơn hương vị của rượu, ăn ngon miệng và dễ tiêu hóa hơn.

Khoảng thời gian tối từ 19h - 21h, khi toàn bộ cơ thể và tinh thần đã được nghỉ ngơi, thư giãn cũng là thời điểm uống rượu vang có lợi cho sức khỏe. Hãy lưu ý rằng không nên uống rượu vang quá nhiều hay uống quá muộn bởi điều này có thể gây hại cho sức khỏe và khiến bạn đau đầu khi thức dậy vào ngày mai.

Và để đảm bảo lợi ích sức khỏe, hãy ưu tiên chọn những chai rượu vang cao cấp đến từ showroom Thăng Long Plaza, bạn nhé!

Tự hào là đơn vị hàng đầu tại Hà Nội chuyên nhập khẩu và phân phối rượu vang Ý, vang Pháp chất lượng chúng tôi cam kết đem đến cho người tiêu dùng những “tuyệt phẩm” vang chính hãng, giá cạnh tranh so với mặt bằng chung của thị trường.

Trong trường hợp khách hàng gặp khó khăn khi chọn và mua rượu vang, nhân viên chăm sóc khách hàng của chúng tôi sẽ tư vấn, đưa ra lời khuyên phù hợp nhất dành cho bạn.

Để đặt mua rượu vang quý khách vui lòng liên hệ theo thông tin dưới đây:

Công ty Cổ phần Du lịch Khách sạn Thăng Long

Showroom: 489 Hoàng Quốc Việt, Cầu Giấy, Hà Nội 

Hotline: 09 1600 2699 – 0919006558 - 024 3200 1010

Website: http://douongnhapkhau.com.vn, http://thanglongplaza.com

Fanpage: Thăng Long Plaza - Đồ Uống Nhập Khẩu